Утепление потолка в бане изнутри: как и чем правильно утеплить своими руками

75185227 августа 2015

Внутреннее утепление бани – один из наиболее важных этапов обустройства данного строения. Без качественной теплоизоляции владельцу придется тратить на обогрев парной гораздо больше ресурсов, да и сама обстановка в бане без грамотно смонтированной защиты оставит желать лучшего.

Утепление бани изнутри

С давних времен на Руси для утепления бани использовали мох, войлок и даже лен, преимущественно по причине отсутствия других утеплителей – растительное волокно то гниет, то сохнет, потому сегодня для основной теплоизоляции не применяется.

Красный мох – утеплитель

Главное отличие утепления бани от подобного мероприятия в обычном доме просто: в парилке нужно в течение как можно большего времени сохранять жар, т.е. высокая температура должна максимально долго оставаться внутри помещения.

Высокая температура должна максимально долго оставаться внутри помещения

Теплоизоляционные работы в бане можно проводить с использованием самых разнообразных материалов. К примеру, идеальным решением является современный утеплитель на основе каменной ваты с нанесенным фольгированным покрытием – он не горит, выдерживая температуру до 750 градусов, эффективно сохраняет тепло, не гниет, не представляет интереса для грызунов.

Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы получите полное теоретическое представление о процессе выполнения внутреннего утепления парной, а также изучите пошаговую инструкцию по самостоятельному монтажу теплоизоляционных материалов.

Утепляем баню изнутри: что нам понадобится?

Любые строительные и ремонтно-отделочные мероприятия начинаются с подготовки материалов, без наличия которых выполнение запланированной работы будет попросту невозможным. Уделите должное внимание изучению нижеприведенного перечня: лучше потратить немного времени на чтение и сразу купить все необходимое, чем потом возвращаться в магазин и докупать то, что забыли.

Утеплитель

Главная составляющая рассматриваемого перечня. Современный рынок предлагает широчайший ассортимент теплоизоляционных материалов, однако далеко не каждый из них подходит для использования в условиях парной – влажность и температура могут оказаться «не по зубам». Для утепления бани чаще всего применяются: керамзит (теплоизоляция пола), материалы на основе каменной ваты, а также пенополистирол.

Важно! Использовать пенопласт для утепления непосредственно парилки настоятельно не рекомендуется – при высокой температуре материал сомнительного качества с большой долей вероятности может выделять вредные для человеческого здоровья вещества.

Сравнительная характеристика упомянутых материалов приведена в следующей таблице.

Таблица. Сравнение популярных утеплителей для бани

Критерий оценки	Керамзит Керамзит	Минеральная вата Минеральная вата	Пенополистирол Пенополистирол
Структура	Сыпучий материал природного происхождения. Представлен в виде гранул с ячеистой структурой.	Волокнистая структура. Расположение волокон – как вертикальное, так и горизонтальное, неупорядоченное.	Открытая ячеистая структура.
Влагопроницаемость	Материал не пропускает воду.	Минераловатные утеплители практически не имеют склонности к впитыванию влаги.	Влагопроницаемость крайне низкая.
Вес	Легкий	Средне-легкий	Легкий
Прочность	Высокая	Средняя	Средняя
Устойчивость к сжатию	Высокая	От низкой до средней, в зависимости от конкретной разновидности материала и технологий производителя.	Средняя
Токсичность	Материал безопасен	Токсические свойства отсутствуют	С течением времени начинает выделять вредные вещества
Возможность использования в условиях высоких нагрузок	Пригоден	В зависимости от марки материала	Не пригоден
Склонность к распаду	Материал долго сохраняет изначальную целостность	Долговечный утеплитель	Имеет склонность к распаду
Устойчивость к ультрафиолетовому воздействию	Никак не реагирует на воздействие солнечного света	Характеризуется высокой устойчивостью к ультрафиолетовому излучению	Длительные прямые контакты с солнечным светом крайне негативно отражаются на эксплуатационных характеристиках материала

Как отмечалось, керамзит подходит для утепления банных полов. Сыпучий материал позволяет обеспечить требуемую теплоизоляцию как деревянной, так и бетонной конструкции. Минераловатные утеплители оптимально подходят для изоляции как стен, так и потолка. Лучшим вариантом, как отмечалось, является теплоизоляционный материал на основе каменной ваты, оснащенный дополнительным фольгированным покрытием – ключевые характеристики таких утеплителей на более высоком уровне.

Цены на минеральную вату

минеральная вата

 

Минераловатные утеплители с фольгой

Минераловатные утеплители с фольгой

Фольгированный скотч

Фольгированный скотч

В соответствии с актуальными положениями технологии проведения рассматриваемой работы, стыки плит утеплителя обязательно проклеиваются фольгированным скотчем. Благодаря этому будет создана герметичная поверхность с максимально высокими теплоизоляционными свойствами.

Цены на фольгированный скотч

фольгированный скотч

Деревянные бруски

Деревянные бруски

Элементы теплоизоляционного покрытия укладываются в ячейки предварительно смонтированной обрешетки, для сборки которой применяются деревянные бруски. Сечение брусьев подбирайте в соответствии с толщиной теплоизоляции. К примеру, если вы обустраиваете 10-сантиметровый теплоизоляционный слой, для сборки каркаса используйте бруски с аналогичной толщиной или шириной.

Расстояние между брусками выбирайте на 1-2 см меньше ширины плит или рулона утеплителя. Для сыпучих материалов оптимальное расстояние между брусками – 45-60 см.

Крепежные изделия

Крепежные изделия

Фиксация элементов обрешетки (брусков) осуществляется с помощью дюбелей/саморезов (если поверхность деревянная) либо анкеров (если основание каменное). Длина крепежей также подбирается в соответствии с материалом изготовления основания: для древесины – 2-2,5 см, для капитальных конструкций – от 4 см.

Конкретная длина крепежных изделий определяется в соответствии с особенностями их использования. К примеру, в процессе монтажа обрешетки крепежи должны быть такой длины, чтобы обеспечивалась качественная фиксация бруса/профиля выбранного сечения. Непосредственно сечение бруса, равно как и параметры профиля, определяются в соответствии с толщиной обустраиваемого теплоизоляционного слоя.

Дополнительные материалы

В случае утепления бани с помощью материала, отличного от фольгированной минеральной ваты, дополнительно придется приобрести гидропароизоляционную пленку.

Пароизоляция

Если запланирована заливка бетонной стяжки, набор для работы увеличится, включив нижеперечисленные позиции:

• армирующую сетку;
• смесь для заливки стяжки либо материалы для ее самостоятельного приготовления (цемент, песок, вода);
• маяки;
• демпферную ленту;
• полиэтилен.

Цены на гидропароизоляционную пленку

гидропароизоляционная пленка

Утепление пола бани

Утепление пола бани

Полы в бане могут быть деревянными либо бетонными. Технология обустройства непосредственно теплоизоляционного слоя особых отличий в зависимости от материала изготовления пола не имеет, разве что в случае с бетонной конструкцией придется насыпать больше керамзита.

Толщину засыпки принято определять в соответствии с толщиной стен. В среднем насыпается слой керамзита минимум в 2 раза более толстый по сравнению со стенами. Если высота помещения позволяет, толщину засыпки можно дополнительно увеличивать – это поспособствует повышению эффективности утепления.

Предварительно для большего удобства работы и в последующем более точного контроля ровности засыпки, выполните разметку основания. Для этого достаточно разделить его параллельными линиями на секции шириной до 1 м либо по длине используемого вами правила.

Важно! Если вы утепляете пол по грунту, в самом начале, еще до осуществления разметки, необходимо сделать следующее:

• тщательно утрамбовать землю внутри основания (если конструкция фундамента предполагает наличие «свободного» грунта, к примеру, в случае с ленточными опорами);
• покрыть стены пропиткой для гидроизоляции;
• засыпать грунт 10-сантиметровым слоем песка, пролить его водой и тщательно утрамбовать;
• укрыть песок рубероидом с 15-сантиметровым нахлестом на стены. Отдельные полотна рубероида укладывайте также с 15-сантиметровым нахлестом. Для скрепления используйте водостойкий строительный скотч.

Непосредственно порядок утепления пола керамзитом с иллюстрациями и необходимыми пояснениями приведен в следующей таблице.

Таблица. Утепление банного пола керамзитом

Этап	Иллюстрация	Необходимые пояснения
На размеченное основание укладываем пароизоляционную пленку	На размеченное основание укладываем пароизоляционную пленку
Устанавливаем направляющие	Устанавливаем направляющие	К примеру, хорошо подойдет профиль для гипсокартона. Направляющие выставляются в соответствии с ранее нанесенной разметкой и закрепляются подходящим способом, например, шурупами или гвоздями.
Устанавливаем направляющие	Устанавливаем направляющие
Насыпаем керамзит	Насыпаем и разравниваем керамзит	Установленные ранее направляющие помогут сделать это максимально качественно.
Разравниваем керамзит	Разравниваем керамзит	Для разравнивания используем правило или обыкновенную рейку подходящей длины.
Дополнительные инструменты для разравнивания керамзита	Дополнительные инструменты для разравнивания керамзита	Для большего удобства разравнивания утеплителя можем использовать различные вспомогательные приспособления. К примеру, на больших участках пригодятся грабли.

Пол утеплен и готов к дальнейшему обустройству в соответствии с планами застройщика. На усмотрение владельца, сверху керамзита может быть уложен дополнительный теплоизоляционный материал, к примеру, минвата или пенополистирол.

В качестве примера приведена схема бетонного пола, обустроенного с использованием керамзита для теплоизоляции.

Схема бетонного пола, обустроенного с использованием керамзита для теплоизоляции

Видео – Утепление пола керамзитом

Утепление банных стен и потолка

Схемы утепления стен будут несколько различаться в зависимости от материала изготовления. Информация по этому поводу представлена в следующей таблице.

Таблица. Схемы утепления стен

Материал изготовления	Схема
Кирпич и другие каченные материалы	Кирпич и другие каченные материалы
Бревна	Бревна 1 – стена, 2 – теплоизоляция, 3 – обрешетка, 4 – обшивка, 5- вентиляционный зазор.
Брус	Брус

Последовательность проведения теплоизоляционных работ остается аналогичной для стен из любых материалов: при необходимости крепится гидропароизоляционная пленка, монтируются бруски обрешетки, в образовавшиеся ячейки укладывается утеплитель, сверху закрепляется еще один слой гидропароизоляции (если нужно), прибиваются рейки обрешетки для финишной обшивки (одновременно будут обеспечивать нужный вентиляционный зазор), монтируется выбранный финишный материал (обычно вагонка).

Потолок утепляется в аналогичной последовательности. Пример схемы теплоизоляции потолка показан на следующем изображении.

Пример схемы теплоизоляции потолка

Утепление потолка в парилке

Утепление потолка бани

Информация в отношении пошагового утепления стен и потолка бани приведена в следующей таблице.

Важно! Утепление будет выполняться минераловатным материалом с фольгированным слоем, что исключает необходимость предварительного крепления к поверхности гидропароизоляционного материала. Порядок работы рассмотрен на примере деревянных поверхностей. В отношении бетонных стен и перекрытий рекомендации те же, единственное, нужно использовать другие крепежи и для большего удобства деревянные направляющие можно заменить металлическим профилем.

Таблица. Порядок утепления стен и потолка в бане изнутри

Этап работы	Иллюстрация	Необходимые пояснения
Крепим направляющие	Крепим направляющие
Правила укладки плит	Укладываем теплоизоляционные плиты
Установка плит	Установка плит	Плиты устанавливаются враспор в каркас и не нуждаются в дополнительном механическом креплении.
Монтаж плит на стену	Монтаж плит на стену	Последовательность и рекомендации в отношении утепления стен и потолка аналогичны. Для утепления перегородки, отделяющей парилку от соседнего помещения, обычно достаточно слоя толщиной 50 мм.
Теплоизоляция внешней стены	Теплоизоляция внешней стены	Теплоизоляция внешней стены требует более толстого слоя – 100-150 мм (в регионах с особенно холодным климатом – до 200 мм).
Двухслойное утепление	Двухслойное утепление	В целях экономии, утепление можно сделать двухслойным, обустроив один слой из обычной минеральной ваты, а второй, который будет «смотреть» в помещение, из материала с фольгированным покрытием.
Пароизоляция	Пароизоляция
Проклеиваем стыки	Проклеиваем стыки	Заполнив каркас теплоизоляционными плитами, проклеиваем швы и стыки фольгированным скотчем.
Устанавливаем обрешетку для обеспечения воздушного зазора	Устанавливаем обрешетку для обеспечения воздушного зазора Вертикальная обрешетка
Выполняем финишную отделку	Выполняем финишную отделку

Утепление бревенчатых стен

Теплоизоляция банных стен

Видео – Утепление стен и потолка изнутри

Теперь вы знаете все о том, как правильно утеплить баню своими руками используя наиболее оптимально подходящие для этого теплоизоляционные материалы. Полученные сведения помогут вам самостоятельно справиться с запланированными мероприятиями, исключив необходимость обращения к сторонним мастерам и существенно сэкономив.

Удачной работы!

Видео – Утепление бани изнутри схема

Похожие записи

Утепление стен бани изнутри и снаружи Прежде чем утеплять баню, нужно взять во внимание определенные факторы, которые влияют на этот процесс. Следует … Утепление парилки своими руками В каждой русской бане (и не только русской) парилка считается главным помещением. Современные большие строения имеют … Утепление стен и потолка каркасной бани Каркасная баня – одно из наиболее экономичных решений, по своим эксплуатационным характеристикам почти ни в чем не … Алюминиевая фольга для утепления бани Теплоизолирующий материал для бани должен отличаться повышенной стойкостью к высокой температуре и влажности. Этими … Пароизоляция для бани Раньше бани строились только из натурального дерева, никакой дополнительной внутренней и внешней обшивки не делали. … Фольга для бани: какую лучше выбрать Среди многих разновидностей теплоизоляционных материалов для обустройства бань все чаще потребители отдают предпочтение …

Все преимущества бани могут оказаться недостижимыми, если на этапе ее отделки вопрос внутреннего утепления не был проработан достаточно тщательно. Даже при грамотном строительстве по проверенному временем проекту, стены бани без дополнительной теплоизоляции не смогут приемлемо удерживать тепло. А это означает и снижение комфорта во время банных процедур, и увеличение затрат на растопку. Между тем, существует немало вариантов, как гарантированно избежать недопустимых теплопотерь.

Чем лучше утеплить баню изнутри

Какие материалы использовать для внутреннего утепления бани? Дольше всего в практике строительства бань применяются натуральные материалы, которые были доступны всю историю существования подобных сооружений. Наши предки зачастую утепляли внутренние поверхности банных стен подручными материалами: конопляной пенькой, паклей из льна, мхом и т.п. Используется все перечисленное и сегодня, т.к. натуральные материалы обладают весьма значительным преимуществом перед прочей теплоизоляцией: они абсолютно экологичны.

Однако натуральные утеплители имеет некоторые особенности, заметно снижающие их привлекательность. Во-первых, сам процесс отделки бани натуральной теплоизоляцией – процесс весьма и весьма трудоемкий. Даже при всей простоте технологии, конопачение бани мхом или паклей отнимет чрезмерное количество времени.

Во-вторых, натуральные материалы привлекательны не только владельцу бани. Их очень любят растаскивать по собственным надобностям птицы и мелкие грызуны, а в слое мха запросто могут завестись насекомые, также не способствующие долговечности материала. Поэтому утепление бани из природных материалов требует регулярного обновления.

Более современные синтетические материалы полностью лишены названных недостатков. При не меньшей экологичности, они обладают имеют гораздо более длительный срок службы, а по теплоизоляционным параметрам даже превосходят натуральные альтернативы.

Кроме того, материалы из синтетики совершенно не боятся воздействия влаги и характерных для бани высоких температур, отличаются малым весом и несложной технологией работы с ними.

Среди синтетических теплоизоляционных материалов, пригодных для внутренней отделки бани, наибольшее распространение получили пенополистирол, базальтовое волокно, минеральная вата и стекловата. Решая вопрос, как и чем лучше утеплить баню внутри, необходимо понимать, что при одинаковом назначении, каждый из этих материалов обладает и некоторыми различиями.

1. Пенополистирол. Главная его особенность – это удачное сочетание превосходной теплоизоляции, малой стоимости и незначительного веса. Однако применительно к бане этот материал можно использовать только для утепления наружных стен предбанника. В моечной из-за высокой температуры пенополистирол может потерять свою форму, тем самым нарушив теплоизоляцию. Использовать же этот материал для утепления парилки вообще недопустимо, поскольку он пожароопасен. 
2. Утеплители из базальтовых волокон не могут похвастаться приятным ценником, однако применительно к бане могут стать идеальным решением. Поскольку базальтовое волокно производится из расплавленных горных пород, то ему присущи некоторые важные особенности: 

• абсолютная негорючесть;
• устойчивость к механическим деформациям и воздействию влаги;
• отличный уровень звукопоглощения;
• великолепная теплоизоляция.

Базальтовые утеплители достаточно удобны для отделки, поскольку отлично режутся на куски необходимой формы. Примечателен и срок их службы, который может достигать нескольких десятилетий.Минеральная вата. Технология ее изготовления в многом схожа с производством базальтовых утеплителей. Однако вместо горной породы в производстве минеральной ваты применяются гораздо более дешевые отходы металлургической промышленности. А это самым положительным образом сказывается на стоимости такой теплоизоляции. </li>

Среди других преимуществ минеральной ваты отмечаются следующие:

• способность поглощать звук.

Между тем, минеральная вата из-за особенностей сырья для ее изготовления не отличается механической прочностью. Поэтому при работе с таким материалом желательно соблюдать некоторую осторожность.

Видео о том, как правильно утеплить баню изнутри.

Стекловата. По своей сути данный теплоизоляционный материал представляет собой переплетение тонких волокон из неорганического стекла. Поэтому стекловата содержит в своем объеме значительное количество воздуха, чем и обеспечивается способность отлично сохранять тепло при хорошей паропроницаемости. </li>

Одним из значительных преимуществ стекловаты перед аналогами является сравнительно невысокая стоимость. При этом всегда имеется возможность подобрать утеплитель необходимой толщины. В продаже имеются как рулоны стекловаты разной ширины, так и промышленным способом нарезанные маты и плиты.

А на этом фото одна из схем утепления бани изнутри.

Утепление деревянной бани. Об этом вы прочитаете в следующей нашей статье.

А здесь статья про утепление бань из пеноблоков. 

Утепление бани изнутри

Особенностью утепления внутренних стен в бане является высокий уровень влажности. Поэтому даже в том случае, когда выбрана нечувствительная к воздействию влаги теплоизоляция, утеплитель потребуется надежно укрывать слоем пароизоляции. Если этого не сделать, то влага начнет конденсироваться внутри утепляющего материала, что чревато снижением способности сохранять тепло и вероятностью гниения материала стен.

В качестве пароизоляции для бань может быть использована алюминиевая фольга, которая не только уберегает утеплитель от выпадения конденсата, но и в немалой степени отражает тепло. Чтобы обеспечить целостность пароизоляции, все швы между листами фольги стоит проклеить металлизированным скотчем.

Поскольку в бане условия в различных помещениях значительно отличаются, то и технология утепления будет значительно различаться.

1. Утепление стен в парилке. 

Здесь последовательность действий будет следующей:

</ol>

• поверх всего выстилается слой пароизоляции.

Завершающим этапом утепления стен в парилке будет монтаж декоративной отделки. В качестве таковой лучше всего использовать деревянную вагонку.

Еще одно видео про утепление бани изнутри и о том как обшить внутри парилку.

Утепление потолка. </li>

Данная операция во многом схожа с улучшением теплоизоляции стен. Различия будут состоять в том, что при утеплении потолка в моечном помещении и в предбаннике можно отказаться от использования алюминиевой фольги в качестве пароизоляции. Вместо нее вполне возможно применить более дешевый полиэтилен или крафт-бумагу.

Кроме того, между слоем пароизоляции и декоративной обшивкой потолка стоит оставлять зазор в 1-2 см. Это расстояние позволит улучшит вентиляцию обшивочного материала для ускорения его сушки. Данный момент является достаточно важным, поскольку в ходе банных процедур обшивка потолка подвергается разрушительному воздействию влаги при очень высоких температурах. Наличие же зазора позволит дереву не сгнить, а просохнуть без ухудшения эксплуатационных и эстетических качеств.

Как произвести утепление деревянного пола в бане, вы узнаете, прочитав данную статью.

А в этой статье говорится про утепление крыши бани.

Утепление пола.</li>

Теплопотери в бане могут возникать не только через стены или потолок, но и сквозь пол, что особенно актуально в зимнее время. Поэтому полы также должны тщательно утепляться. Очередность действий по утеплению пола будет следующей:

• заливается еще один слой бетонной стяжки.

Поскольку полы в бане постоянно контактируют с водой, то при их утеплении тщательности укладки гидроизоляции нужно уделить максимально возможное внимание.

Очень важно, чтобы вода даже при мелких повреждениях верхнего слоя бетонной стяжки не могла проникнуть в слой утеплителя и тем самым лишить его теплоизолирующих качеств.

Решив проблему, как правильно утеплить баню изнутри, можно получить гарантию того, что станет возможным быстро прогреть все помещения даже в сильные морозы. Намного более комфортным станет и само банное мероприятие, поскольку температура будет стабильно высокой.

Особенно это важно для любителей крепко попариться, поскольку при недостаточной теплоизоляции парилки процедура утратит свою привлекательность. Воспользовавшись же современными утепляющими материалами, можно навсегда избавиться от подобных проблем.Как утеплить дверь в баню? Ответ на этот вопрос тут.

А тут статья про утепление кирпичной бани.

Смотрите наш сайт https://ru-house.net/. И вы узнаете еще много познавательной, полезной информации.

Чем утеплить стены в бане: материалы и самые простые технологииУтепление бани снаружи своими руками: технологии, материалы, пошаговая инструкцияКачественное утепление бани своими рукамиГрамотное утепление каркасной бани своими рукамиОсобенности утепления бани из керамзитобетонных блоков, газосиликатных блоков и шлакоблоковКачественное утепление парилки бани для комфортного парения

Каждый хозяин бани хочет, чтобы процесс её нагревания был как можно короче, а период остывания — как можно дольше. Добиться этого можно только если провести внутреннее или наружное утепление бани.

Мнение экспертаКонстантин АлександровичЗадать вопрос экспертуВ результате обеспечения хорошего теплоизолирования удастся не только решить вышеуказанные задачи, но и заметно экономить топливо, используемое для обогрева бани. Содержание

Необходимость утепления парилки

Практически любая парилка, даже если она оборудована с использованием имеющих низкую теплопроводность материалов, требует проведения дополнительных утеплительных мероприятий. Особенное внимание желательно уделить теплоизоляции внутренним поверхностям парной, т.е. стен, потолка и, конечно же, пола.

Помещение парной — очень специфическая конструкция, для отделки которой подойдут далеко не все материалы, так как  могут не справиться с повышенной влажностью помещения. А такие как пергамин или тот же рубероид не боятся влаги, но, из-за своего неприятного запаха, сделают пребывание в парилке некомфортным. Поэтому очень важно правильно подобрать теплоизоляционные средства, обязательно учитывая из каких материалов сооружена баня.

Выбираем утеплитель для парной

Парная — место, имеющее свои характерные особенности и поэтому требующее внимательного подхода к подбору материалов, которыми будет утепляться её помещение изнутри. Обязательными критериями при поборе подходящих материалов должны служить их влагостойкость, нетоксичность и возможность переносить повышенные температурные воздействия. Наиболее полно этими качествами наделены каменная и базальтовая ваты. Эти широко используемые разновидности минеральной ваты производят в форме плит разных размеров и толщины. В случае необходимости плиты легко можно подрезать самостоятельно при помощи обычного строительного или кухонного волнистого ножа.

Лучше всего с ролью гидро- и пароизоляции в парной справится специальный фольгированный материал. Производители предлагают варианты такого изолятора на вспененной основе и на крафт-бумаге. Каждый из них подойдёт для использования в указанных целях, но предпочтительнее для утепления парной остановить выбор на втором варианте.

Самостоятельное теплоизолирование бани

Как обустроить свою парную, владельцы решает самостоятельно с учетом своих вкусов и предпочтений. Традиционно  отделка стен и потолка в парилке делается натуральной вагонкой. Главное при ёё выборе — деревянная вагонка должна быть сделана из подходящей древесины. Лучшим материалом станет липа, осина или лиственница. Вагонку из смолистых пород дерева желательно не применять, так как, нагреваясь, она наполнит помещение тяжелыми испарениями. Важно также, чтобы вагонка была лишена каких-либо структурных дефектов (сучки, трещины и т.п.). Таким образом, чтобы парная имела красивый внутренний вид и была комфортной, прежде всего для облицовки надо взять материал хорошего качества.

Обшивка помещения бани проводится традиционным способом, соблюдая «золотое правило» технологии любого утепления: сначала утепляем потолок, затем — стены. Начинают процесс с монтажа каркаса, располагая бруски с шагом под запланированную раскладку деревянной вагонки. Затем закрепляют на подготовленные стены алюминиевую фольгированную пароизоляцию. И только потом приступают к прикреплению самих планок с предусмотренными замками «шип-паз», как  того требует технология.

Материалы и инструменты для проведения работ

Для начала разумно будет приобрести или подготовить необходимые для проведения утепления парной инструменты и материалы:

• шуруповерт;
• пила;
• молоток;
• фольга;
• вагонка из липы или осины;
• антикоррозионный состав;
• строительный уровень;
• материал для теплоизоляции;
• бруски;
• фольга;
• гидроизоляционный материал;
• полиэтиленовая пленка;
• малярная лента;
• гвозди, шурупы.

Читайте также:  Как обшить дом сайдингом с утеплителем своими руками

Обустройство теплоизоляции потолка

Приступая к утеплению потолка в парилке, надо учитывать, что для выполнения этой работы вам понадобится значительно больше материалов, чем при утеплении предбанника. Это связано с тем, что  русская баня, в отличие от сауны,  предполагает как можно более длительное удерживание пара. А добиться такого результата мы сможем, только организовав качественную теплоизоляцию  помещения. Для этого нам потребуется:

1. Монтируем каркас, между брусками которого будет уложен утеплительный материал.
2. Сверху каркас закрываем вощеной рулонной бумагой или, если позволяют средства, фольгированной пароизоляционной мембраной внахлёст, закрывая все места соединения и проклеивая стыки алюминиевой лентой.
3. Между брусками, покрытыми бумагой или фольгой, укладываем плиты утеплителя. Лучше всего использовать в качестве утеплителя минеральную вату толщиной не менее 15 см.
4. Накрываем утеплитель новым слоем фольги или фольгированной мембранной, которая будет выполнять роль теплоизолятора. Все края и стыки герметизируем, скрепляя их строительным скотчем.
5. Закрепляем вагонку  на потолке на предварительно прикрепленные контр рейки.

К сведению! Обязательным будет применение утеплителя для каркасной или кирпичной бани, но если баня построена из бруса или бревен, то утеплитель не понадобится. Потолок такой бани вполне можно только подбить досками, толщиной не менее 6см.

Процесс утепления стен внутри парилки

После завершения утепления потолка переходим к утеплению стен парилки. Техника этого процесса будет схожей с техникой теплоизолирования потолка, но все же имеет свои особенности, поскольку при утеплении стен потребуется обустроить вентиляционные входы. Наиболее подходящим вариантом в решении поставленной задачи будет проведение утепления стен такими материалами и таким способом, которые позволят при необходимости ремонтировать их или заменить на новые.

1. На стенах монтируют узкие планки или бруски, предварительно обработанные средствами для защиты от влаги. Лучше использовать рейки, так как в отличие от брусков, они менее подвержены деформации под воздействием температурных колебаний.
2. При помощи степлера сверху  реек закрепляется фольга или фольгированная пароизоляционная мембрана, которые призваны защитить их от повышенной влажности. Полоски изолятора укладываются внахлест, стыки закрываются специальной лентой или строительным скотчем.
3. Далее осуществляют финишную облицовку стен парилки — поверх изоляционного слоя укладывают вагонку, не забывая оставлять между изолятором и вагонкой зазор около 2см.

Читайте также:  Как крепить утеплитель к деревянной стене?

Необходимость утепления пола в бане

Когда стены и потолок парилки утеплили, можно приступать к обустройству теплоизоляции пола,  ведь именно  через холодный пол теплый воздух быстро покидает помещение. А в случае с парной это крайне нежелательно. Наиболее приемлемым для этих целей  будет подходящий  по качеству и цене керамзит. Этот утеплитель — надежная защита помещения парилки от негативного воздействия повышенной влажности, которая не допустит значительных потерь тепла. К тому же керамзит отличается своей экологичностью и незначительным весом.

Если пол в парилке делают деревянный, то керамзит засыпают между лагами, при заливке бетонного пола — укладывают между слоями.

Работы по утеплению бетонного пола в бане имеют такой  порядок:

1. Заливают начальный слой и дают ему хорошо застыть.
2. Засыпают слой керамзита, толщиной не менее 10см.
3. Укладывают на керамзит стальную армировочную решетку и заливают второй слой бетона.
4. После его застывания выравнивают полы приготовленной цементно-песчаной стяжкой.

Важно! При заливке пола не забудьте предусмотреть закладку труб для слива воды.

Дополнительное утепление  бани  снаружи

Чтобы сделать помещение бани ещё более теплосберегающей (особенно, если она деревянная), не помешает дополнительное её утепление снаружи. Для этого на наружных стенах монтируют каркас, между стойками которого размещают плиты минеральной ваты и фиксируют их дюбелями-«зонтиками». Поверх утеплителя закрепляют пароизоляционную мембрану, а лишь после этого проводят финишную облицовку стен.

Проще всего и быстрее это можно сделать, используя фасадные панели, но допустимо и применение других отделочных материалов.

Рекомендации по осуществлению утепления бани

Таковы основные шаги  процесса утепления парилки в бане. Всем понятно, что необходимо провести целый комплекс работ, чтобы добиться желаемого результата. Потребуется качественно организовать утепление всех поверхностей парной, включая потолок, и провести наружное утепление стен.  Представленная выше пошаговая инструкция позволит вам  будет выполнить эти работы своими руками.

Читайте также:  Утепление внешней стены панельного дома

Важно только не забывать, что вам придется приложить немало усилий, работая в специфическом помещении, требующем внимательного подхода к осуществлению утеплительных работ. Не рекомендуется пытаться сэкономить на материалах или пропускать какие-то технологические шаги, потому что эта экономия может прежде всего сделать дискомфортным ваше пребывание в бане. А со временем оно может стать невозможным, так помещение потребует срочного ремонта.

Также важно, проводя теплоизоляционные мероприятия, позаботиться о сокращении теплопотерь через дверные и оконные проёмы, и правильно смонтировать и использовать вентиляционные системы.

В заключение

Прежде чем приступать к работам по утеплению помещения бани, нужно внимательно изучить теорию этого вопроса, чтобы понять, сможете ли вы самостоятельно реализовать весь комплекс работ по теплоизоляции. И если  возникнут сомнения, то можно будет обратиться за помощью к профессионалам, которые смогут подобрать качественные материалы и гарантировать правильное их применение.

Но поскольку услуги специалистов стоят недёшево, то лучше все же, хорошо подготовившись и приложив максимум усилий, выполнить эту работу своими руками.

Если вы сами планируете строить или ремонтировать парилку, то, скорее всего, задумывались: чем лучше утеплять потолок в бане изнутри и как правильно покрыть его своими руками, а также искали примеры с видео.

Почему это необходимо 

Человек в парилке часто сталкивался с таким явлением, как конденсат. Он образуется, когда горячий пар поднимается, а в помещении проступают капли воды. Неважно является ли парилка встраиваемой в помещение или это отдельно стоящее сооружение, утеплять ее необходимо. Вопрос только в том, как и насколько. Если она встроена в помещение излишнее тепло может пойти в дом. Поэтому требуется тепловая камера.

Деревянные части конструкции сильнее всего подвергаются агрессивному воздействию больших температур и влаге. Поэтому покрытие должно быть выполнено качественно, чтобы обеспечить «безупречный» микроклимат в парной комнате. 

Чтобы древесина дольше служила, ее пропитывают различными составами (добавками – антипиренами). Они увеличивают стойкость. Эта мера безопасности оправдана, ведь температура в парной доходит до 100°C. Однако, химические покрытия от заплесневелости при высоких температурах будут выделять ядовитые испарения.

Главный «союзник» деревянных покрытий – изоляция, которая должна удерживать горячий пар внутри помещения и препятствовать развитию гнили. Она бережет дерево от конденсата, препятствуют гниению древесины и продлевают время службы.

1. Пар должен накапливаться и сохраняться внутри помещения.
2. Крышу изнутри надо защитить от повышенной влажности.
3. Необходимо предотвратить возникновение и накопление конденсата как в самой парной, так и в перекрытиях под вагонкой в стенах и потолке. 

Особенности утеплителей

Не все изделия используются для утепления. Продукция из пластика будет деформироваться от высоких температур. Если использовать фанеру или ДВП, то от горячего воздуха они начнут расширяться и изменять форму, накапливать влагу. Эти продукты точно не подойдут. Лучшим способом считается отделка несколькими слоями:

1. Первым нужно использовать изоляционный материал, который препятствует проникновению воды.
2. Вторым слоем положите утеплитель (например, минеральную вату).
3. Третий уровень – фольга из алюминия.

Такая «многослойность» хорошо держит тепло и долго не позволяет выйти пару, поэтому тепловые потери уменьшаются. 

Утеплители можно разделить на следующие виды:

• волокна;
• пластины;
• блоки;
• стеновые плиты;
• засыпки.

А в зависимости от состава различают:

• Органические такие, как эковата.
• Неорганические – минвата.
• Пенополистирол.
• Другие утеплители такие, как техновент и техноблок.

Функции теплоизоляции потолка бани

Качественный материал изоляции должен быть:

• жаростойким, чтобы не произошло возгорания;
• экологически безопасным (не должен источать вредные пары);
• «дышать», чтобы не собиралась вода и не скапливался конденсат;
• устойчив к влаге. 

Разновидности и особенности конструкции 

Для начала нужно выяснить, какая у вас крыша – с чердаком и без. Конструктивно схожи варианты построек из бревен и из панелей. Они имеют:

• изоляцию от пара;
• утеплитель;
• подшивку из досок;
• балки
• обшивку.

На стену и потолок идет пароизоляция, потом брус, затем утеплитель. Можно использовать базальтовую вату в виде матов, потом снова слой пароизоляции, далее брусок и закрепление вагонки. Как вариант, соответственно брус 40 мм и утеплитель 40мм. Слишком много утеплителя не надо. Перерасход материалов в данном случае неуместен.

На потолке конструкцию необходимо делать с уклоном, чтобы собирать конденсат. В итоге под вагонкой остается пространство, позволяющее бане просыхать. Мощности современной печи достаточно, чтобы прогреть хорошо баню. В идеале парная сушится вентиляцией и перерабатывающей топливо печью.

Если чердак отсутствует, то нужно выполнить дополнительные действия:

• промазать всю вагонку глиной слоем до двух сантиметров, чтобы уменьшить потерю тепла;
• посыпать покрытие смесью из цемента и древесной щепы (можно шлаком до 15 см – такая мера способствует устранению конденсата).

Если вы хотите сделать правильно работающую парилку, тогда вам в первую очередь необходимо позаботиться о пароизоляции (не гидроизоляции с паропроницаемостью) потолка для создания парового кармана до уровня верхнего края двери для удержания пара и создания влажности в районе 60%. 

Пароизоляция балок перекрытий и всего пирога потолка – это уже следствие, а не причина. Изоляция потолка без фольги совершенно не актуальна, так как парная не будет выполнять те функции, которые на нее возлагаются. Если же вам необходима паровая баня, а не сауна придется вскрывать обшивку и заниматься пароизоляцией потолка. Если этого не сделать вовремя, то спустя сезон-два придется заменить сырой утеплитель и гнилые балки.

Для защиты конструкций стен, независимо из чего они изготовлены, необходимо утеплять снаружи для предотвращения попадания влаги в виде конденсата по точке росы внутрь материала. Для русского типа бани утепление стен изнутри необязательно, так как создать режим в 60° и 60% можно и при дырявых стенах, но с хорошо гидроизолированным потолком и объемной кирпичной печью с мощным тепловым ядром внутри. В идеале, поверх газобетонных стен положить утеплитель пеностекло плитами толщиной в 50 мм, а потом заштукатурить и сделать декоративную обшивку деревом.

Настильный потолок

Его можно увидеть не так часто, как раньше. Распространено использование тесанного кругляка. Такой способ раньше считался самым выгодным – людям нужно было только пойти в лес и самим нарубить все необходимое для строительства. Сейчас это самый дорогостоящий вариант.

Есть несколько вариантов установки.

1. По венцам сруба, если небольшая площадь помещения (длина не более 2.5 м). В качестве перекрытия используются доски небольшой толщины (50 мм), еще более экономичный способ – обрезные шпунтованные варианты (25 мм).
2. Есть интересный вариант перекрытия необрезными зашкуренными досками. Их укладывают в 2 уровня. Зазоры и неровности первого уровня перекрываются вторым уровнем.
3. На балки перекрытия. При этом варианте площадь помещения может быть больше. Акцент на балки придаст изюминку и будет смотреться превосходно.
4. На несущий каркас из реек. Подходит для малых по площади помещений и применяется реже. Сделать его проще. Но если у помещения есть чердак, то им нельзя пользоваться. Крыша может не справиться с большой нагрузкой.

Процесс проходит в несколько шагов.

1.  На чердаке выстилают пароизоляционную пленку (ПИП) с нахлестом 10-15 см (поверхностью из фольги вниз).
2. Поверх нее кладут минеральную вату (вместо нее можно засыпать поверхность керамзитом или покрыть смесью из опилок и глины). 
3. Завершается работа настиланием гидроизоляционной пленки (ГИП) – рубероидом или полиэтиленом. 

Подшивные потолки

Они обладают несущей способностью, часто их используют в качестве чердака, а их установка обойдется вам гораздо дешевле. 

Чтобы сделать данное покрытие, нужно заблаговременно установить балки. Потом на них равномерно укладываются доски или щиты из шпунтованных досок. Такую конструкцию утепляют волокнистым материалом. Процесс укладки будет проходить поэтапно:

1. Берется ГИП и укладывается на балки со стороны крыши. Делается это внахлест.
2. На гидроизоляцию кладутся доски либо листы фанеры.
3. Между балками настилается минеральная вата. Ее толщина варьирует от 150 до 250 мм (зависит от климата местности). Все места стыков нужно закрыть очередным листом.
4. Снизу балок крепим пароизоляцию.
5. Затем прикрепляем рейки из древесины.
6. На последнем этапе крепится вагонка. 

Завершив все работы, вы получите дополнительное место для хранения – чердак или мансарду. 

Панельный потолок

Его сложно сделать самостоятельно. Для начала изготавливается специальная конструкция из панелей. Потом ее нужно зафиксировать сверху на поперечных балках или на верхнюю часть стены. Как происходит монтаж:

1. На опоры вплотную кладут доски (перпендикулярно). 
2. Затем на внутреннюю сторону ПП крепим узкие доски, они будут бортиками.
3. Следующим этапом будет укладка ПИП.
4. В образовавшееся пространство панелей кладем эковату (или любую другую).
5. Затем нужно положить пленку из полиэтилена или рубероида.
6. Завершающим этапом станет монтаж досок, они будут будущим полом.  

Наша продукция Одностенные дымоходы Двустенные дымоходы Монтажные элементы

Утеплитель для потолка в бане: какой материал лучше подходит

Раньше было принято использовать природное сырье такое, как мох, глина, опилки, солома или земля.

Сейчас же люди стали применять наиболее эффективные покрытия. Они облегчают всю работу, даже если вы непрофессиональный строитель. К примеру, широко используется:

• базальтовая вата;
• керамзит;
• пеноизол;
• эковата и другие.

А также можно воспользоваться пенопластом и стекловатой. Но при нагреве первый источает вредные газы и может воспламениться. А для работы со стекловолокном показан хороший защитный костюм. 

Вопрос, утеплять или нет всю постройку только внутри или с обеих сторон. Мнений на этот счет много, но истина посередине. Необходимо знать много дополнительных факторов:

• это русская баня или сауна;
• из какого материала построена баня,
• какая печь стоит.

Чем утеплить снаружи

Чтобы пар оставался внутри и не улетучивался наружу, вам необходимо добиться эффекта «термоса». Изоляция должна быть как внутри, так и снаружи строения. Для достижения этого эффекта вам потребуется утеплитель для потолка в бане. Есть разные варианты:

• гидроизоляционная пленка;
• керамзит;
• минеральная вата или другие.

Строители создают из этих элементов «многослойный пирог». Со стороны крыши используют плахи. Сверху кладут ПИП. И последний слой – керамзит, волокнистые и другие материалы.

Чем утеплить изнутри

 Рассмотрим некоторые современные виды утеплителей:

• керамзит;
• минеральная вата;
• эковата;
• вспененный полипропилен;
• пеноизол;
• растущий газобетон.

Минеральная вата

Имеет волокнистую структуру, внешним видом напоминающую обычную вату. В процессе производства в нее добавляют измельченную смесь из различных горных пород (базальт, доломит, известняк). Эта вата очень популярна, благодаря своим свойствам:

• продолжительное время службы;
• хорошая гигроскопичность (отлично поглощает воду);
• стойка к перегреву (огнеупорна).

Толщина ваты от 20 до 25 мм. Эффективность гораздо выше, если ее уложить на ПИП. Для работы с ней нужен плотный костюм и резиновые перчатки.

Фольгированный утеплитель

Он прекрасно подойдет для изоляции потолка в бане. Напыление из металла сохраняет жар и обеспечивают хорошую пароизоляцию. Это экономически выгодно, потому что потребуется мало топлива на нагрев помещения. Этот утеплитель представлен:

• минеральной ватой с пленкой из алюминия (производится рулонами и плитами);
• полимерным полотном на основе фольги (имеет малую толщину, выпускается в форме рулонов).

У фольги 2 назначения:

• отражать ИК лучи;
• защита (гидроизоляция или пароизоляция ) потолочного перекрытия от влаги и гниения.

Такая изоляция держит высокие температуры, легко режется, не выделяет токсичных испарений. Но если вся парилка упакована в фольгу, то она абсолютно не паропроницаема. Поэтому помещение получается не комфортным (тяжелым), как в теплица, соответственно, в такой бане нужно обязательно делать грамотную вентиляцию.

Керамзит

По внешнему виду напоминает маленькие глинистые камни, имеющие поры. Обильно впитывает воду, что является его слабой стороной. Его используют в комплексе с паро и гидроизоляционными материалами. У керамзита есть и множество преимуществ:

• экологичный продукт, без посторонних токсичных примесей;
• не воспламеняется;
• имеет длительный срок службы;
• в нем не образуются бактерии и грибки;
• дешевый продукт;
• его легко использовать.

Пеноизол

Представляет собой пенопласт в жидком виде, его относят к теплоизоляционным материалам. Он заполняет собой все участки (даже труднодоступные). У него много плюсов:

• дешевизна;
• отличное качество (не расширяется, когда подсыхает);
• не воспламеняется;
• служит длительное время;
• на нем не образуется плесень и грибок.

Цемент и опилки

Этот метод утепления характеризуют как «дедовский». Чтобы сделать готовую смесь, потребуется 10 частей опилок, одна – извести, и одна – цемента. Потом добавляют 1,5 части воды, чтобы получить готовый продукт. 

Раствор равномерно распределяют на всю поверхность. Экономически это выгодный вариант, так как себестоимость очень низкая. К тому же полученный раствор экологически чист. Минусы:

• ее сложно приготовить;
• теплоизоляционные свойства ниже в сравнении с остальными вариантами;
• нет защиты от плесени;
• при высыхании появляются трещины, которые нужно подмазывать.

Утепление эковатой

Довольно эффективный способ сохранения тепла. Экологически чистая волокнистая масса из целлюлозы. В нее добавлены вещества, улучшающие ее свойства: борная кислота, тетраборат натрия. Благодаря им эковата:

• устойчива к пожару;
• противостоит развитию бактерий;
• препятствует появлению насекомых и грызунов.

Еще она легкая и распределяется по всей площади, заполняя пустоты. Ее главный минус – поглощение влаги. Это снижает теплоизоляцию.

Особенности продукции для изоляции

Производители предлагают различные мембранные пленки, которые защищают материалы от высокой влажности. Опытные строители рекомендуют приобретать пароизоляционные обивки с отражающим фольгированным слоем, который не позволяет теплу улетучиваться. Выделяют следующие ниже перечисленные типы с фольгированным слоем:

• полипропилен;
• крафт бумага;
• рубероид;
• мембранная;
• фольгированная;
• обмазочная.

Эта пленка монтируется с большим нахлестом (10-15 см), а стыки проклеиваются фольгированным скотчем для строительных работ.

В специализированных отделах магазинов представлен широкий выбор продуктов для гидроизоляции – крафт-бумага с покрытием из фольги, строительная мембрана и другие продукты. Хотя можно сэкономить и приобрести обычную полиэтиленовую пленку или рубероид.

Чем утеплить бетонные перекрытия

Если вы окончательно запутались в широком ассортименте и не понимаете, какой материал использовать, то воспользуйтесь советом опытных строителей. К примеру, с бетонными перекрытиями рекомендуется использовать керамзит.

Особая предварительная подготовка не требуется. Для удобства к основанию крыши можно прикрепить рейки из бруса. Это облегчит проверку равномерности распределения керамзита. Хотя это условие носит рекомендательный характер.

Итак, на всю поверхность высыпаем керамзит (толщиной – 30 см). Распределять гранулы равномерно помогут обычные садовые грабли. Если чердачное помещение в дальнейшем будет использоваться и предусмотрен пол, то керамзит укладывают по уровню.

Если вся засыпка выровнена, нужно положить ГИП. Вполне подойдет прочный полиэтилен. Его распределяют с нахлестом 10-15 см. На стыки клеят скотч.

Если вы захотите сделать пол, то на балки стелются доски.

Это достаточно дешевый и простой для выполнения способ, который поможет вам утеплить потолок в бане своими руками. Но из-за своей дешевизны он не становится менее эффективным.

Монтаж теплоизоляции 

Чтобы добиться главной задачи – накопления и «сбережения» пара, нужно сделать 2 слоя ПИП и еще 1 дополнительный для тепловой изоляции. Такая мера сделает помещение теплее и комфортнее.

Эксперты советуют размещать слои перпендикулярно. Такое расположение повысит прочность всей структуры и поможет избежать сильной деформации. Если вы применяете минеральную вату и глину, то процесс пройдет в несколько шагов:

1. берется необрезная доска (5 см) и крепится снизу балок;
2. чтобы поддержать подшивку, вдоль всех основания фиксируем настил;
3. к ним прикрепляются шпунтованные рейки из осины (с учетом зазора для вентиляции);
4. снаружи крыши стелим пароизоляционный материал;
5. поверх уложенной смеси распределяем минеральную вату шириной 15 см;
6. потом укладываем пленку из полипропилена;
7. поверх полученной конструкции кладем доски, это будущий пол чердака.

Если все сделано правильно, то в итоге должна получиться отличная парилка. Весь пар будет долго оставаться внутри, а парилка длительное время не остынет. 

Сухой способ утепления 

Специалисты Соснин Ю.П. и Бухаркин Е.Н. в своей книге предлагают следующий метод:

1. берем шпунтованные доски (25 мм) и крепим их к балкам, затем обрабатываем их олифой дважды, чтобы они были стали влагостойкими;
2. обшиваем их, соблюдая влажностный зазор – 3 см;
3. поверх расстилаем пленку (полиэтилен, рубероид, а лучше покрытие из фольги с армированием);
4. следующая прослойка может быть песчаной или из шлака (20 см толщиной).

Если правильно утеплить потолок в бане, следуя рекомендациям и соблюдать технологический процесс, то:

• значительно снизятся потери тепла (до 35%);
• на поверхностях парной не будет грибков и болезнетворных бактерий;
• потребуется меньше дров;
• парилка прослужит вам дольше.

Помимо этих положительных моментов, есть и другие:

• вы своими руками без больших вложений сможете сделать эту работу;
• подберете все материалы, которые устроят вас по цене и качеству.

И самое приятное – вы и ваши близкие сможете приятно и с комфортом провести время в вашей обновленной сауне.

Как правильно сделать вентиляцию в бане: схема и устройство для парной

Популярные статьи Монтаж потолочно-проходного узла (ППУ) дымохода: разделка печной трубы на потолке Нет тяги в печке дымохода: что делать, возможные причины и устранение Утепление потолка в бане изнутри: как и чем правильно утеплить своими руками Дымоход для бани: как правильно выбрать, какую трубу лучше установить для банной печи Как устранить обратную тягу в дымоходе: причины возникновения в печи и что делать, чтобы избежать Монтаж дымохода в бане своими руками: пошаговое руководство как правильно установить трубу Устройство коаксиального дымохода для газового котла: что это такое и как правильно установить Как правильно установить дымоход своими руками: все нюансы при монтаже дымовой трубы Что делать, если дымит печь в доме: возможные причины и руководство к действию Как избавиться от конденсата в дымоходе: почему образуется и что делать, чтобы устранить Как правильно сделать вентиляцию в бане: схема и устройство для парной Почему тухнет газовый котел: какие могут быть причины и что делать если отключаетсяИспользуемые источники:

• https://banya-expert.com/uteplenie/uteplenie-bani-iznutri-sxema-i-instrukciya.html
• https://ru-house.net/postrojki/banya/uteplenie-b/kak-utepli-iznutri-shema.html
• https://prouteplenie.com/steny/kak-pravilno-uteplit-banyu-vnutri
• https://feflues.ru/blog/bani/uteplenie-potolka-v-bane-iznutri-kak-i-chem-uteplit/